白内障人工晶体植入术后怎样呵护好眼睛 ,直接关系到手术后的效果。故要特别注意以下几个方面。

　　1、注意用眼卫生 ,防止眼疲劳 :患者术后尤其在阅读或写作时用眼要有一定节制 ,不可使眼疲劳。

　　2、不要揉眼 :白内障手术摘除时植入了一个直径只有 5毫米的人工晶体 ,而人工晶体一定要对准瞳孔中心才能发挥作用。如患者用力揉眼 ,极容易使晶体移位 ,还可导致并发症。所以即使在做眼部按摩时也不要用力按摩眼球 ,平时还要防止头部剧烈运动和眼外伤。

　　3、注意生活调养 :起居饮食要有规律 ,睡眠要充足 ,减少熬夜。心胸要开阔 ,遇事不烦恼。适当服用一些维生素 B和 C片。饮食中要注意多吃些蔬菜、水果和果仁 ,如核桃、花生、黄豆、芝麻等 ;不吸烟、少饮酒。

　　4、定期检查 :如术后眼胀痛并伴有恶心呕吐 ,偏头痛等 ,可能是眼压增高之临床表现 ;视物变形、变小 ,有可能是眼底黄斑有病变 ;如视物朦胧、眼前闪光 ,一件物体只能看到一半 ,大概是患了视网膜脱离 ;手术后短时间内视力较好 ,但过一段时间 (几个月或 1年以后)视力又有所下降 ,这可能是后发性白内障或眼底有病变所致。后发性白内障是指某种手术为了植入人工晶体 ,而将原晶体的后囊膜和前囊膜的周边完整地保留下来 ,有的还可能残留少量晶体皮质。一般情况下 ,这部分晶体皮质不会发生什么变化 ,但个别患者可能会发生增殖 ,在瞳孔区又重新形成一层灰白色不透明的机化膜 ,从而影响视力。所以白内障术后如发生以上几种情况时 ,要及时到医院找医生检查处理。