最近 ,我有好几个朋友或亲戚因胆囊炎发作而住院。我听说胆囊炎好发于中年人 ,不知有无措施预防 ?

　　重庆渝北区 :周先生

　　周先生 :

　　胆囊炎是一种比较常见的外科急腹症 ,发病率仅次于急性阑尾炎。一般多发生在中年人。

　　防治的办法主要有 :

　　1.要经常做一些体力活动 ,使全身代谢活跃起来 ,特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人 ,更要有意识地多做体力劳动 ,防止过度的肥胖 ,因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。

　　2.要讲究饮食卫生 ,切忌暴饮暴食 ,适当节制脂肪食物。因为吃带脂肪的食物以后 ,会反射性地使胆囊收缩 ,一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。

　　3.秋凉以后要注意保暖 ,尤其是睡觉时要盖好被 ,防止腹部受凉 ,因为肚子受凉以后会刺激迷走神经 ,使胆囊强烈收缩。

　　4.已经证明有胆结石或者肠寄生虫病的人 ,要及时治疗 ,避免引起胆囊发炎。

　　5.如果发作比较频繁 ,症状比较重 ,明显影响生活和工作 ,用利胆药等保守疗法又不见效 ,就应该考虑用手术治疗。

　　主治医师 :江城