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从容应对“星期天抑郁症”
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  有的学生,原来很好学,可就在某个阶段,产生了心理压力,导致无缘无故地逃学、厌学,并且常发脾气,强调客观,迷恋电脑游戏⋯⋯令家长和老师,都感到十分的头痛和无可奈何,我们有几点建议,可供参考:

  一、“逆反心理”:子女不听家长的话,说明家长的教育方法有问题,或者不适应自家子女的具体情况和个性心理特征,没有做到“一个钥匙只能开一把锁”。在青少年时期,独立性与依赖性共存,就造成心理冲突,他(她) 们会以天真的、不完整的主观认识和愿望来衡量外界和评估自己;所以,家长们这时,需要理解和宽容,不要简单化地说教和训斥,要主动地调整自己的角色──做子女知心的“大朋友”,保持接触上的零距离,并且要做到思想上的沟通,让子女敞开心扉,说出思想上的苦恼和心理上的疙瘩,从而做到“有的放矢”。

  二、寻求心理专家的咨询:有的家长以为:“心理咨询就是说说话,没有多大用处,还不如自家开导开导。”这是一种误解。《现代心理学》发展迅速,过去5 年的观念和经验,有一半是错的和落伍的,应当“与时俱进”。只有通过专业心理医师的指导,才能得到准确的信息,才是最快速而有效的解决途径。

  三、合理地使用药物: 《现代脑科学》研究表明,人们的学习、记忆能力、情绪反应、身体感觉,是受脑内各种“神经递质”含量和相互间平衡的影响而发生相应的变化,心理障碍与脑内“生物分子”异常改变有关。现代医学根据“靶症状”研制出相应的、“神经递质”的调控药物,如“百忧解”、“氟西丁”、“舍曲林”、“阿普唑仑”⋯⋯这比以前传统的药物,有了明显的进步。

  上述药物的使用必须在专业心理医师的指导下,才可以收到事半功倍的神奇效果。

  总之,学生的逃学、厌学行为、多数是抑郁和焦虑情绪的外延表现,并易形成固执和偏激;所以,专业的心理咨询,加之合理的用药,才是有效的办法。通常治疗期为4 - 6 周,逃学、厌学行为,就可以得到有效的纠正,使他(她) 们在学业上再攀高峰!

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