低嘌呤饮食。高嘌呤食物如动物内脏、蟹、蚝、浓肉汤及菌藻等都可诱发痛风的急性发作 ,应禁食。

　　低蛋白、低脂肪饮食。蛋白质应控制在 40- 65克 /日 ,以植物蛋白为主。

　　低盐饮食。食盐中的钠盐有促使尿酸沉淀的作用 ,所以痛风患者每日钠盐的摄入量不要超过 6克。

　　忌酒。乙醇可抑制肾脏对尿酸的排泄作用。

　　忌服影响尿酸排泄的药物。如利尿剂、阿司匹林、免疫抑制剂等。

　　忌肥胖。肥胖不仅加重高脂血症、高血压病、冠心病及糖尿病等症 ,而且可使血尿酸升高。