夏季长时间在日光下暴晒或在其他高温环境下工作和劳动 ,如不注意适当的保护 ,可能发生头昏、眼花、心慌等症状 ,严重的能引起体温升高、休克或抽搐。这就是中暑。

    预防中暑 :首先要根据气温情况和工作条件 ,适当安排劳动。农村夏季劳动可根据当地具体情况 ,早出工 ,晚收工 ,中午多休息 ;早晚做重活 ,中午做轻活等 ,调节劳动强度 ,避开高温时间。其次是加强劳动保护。夏季在田间劳动要戴草帽 ,并准备好凉开水、绿豆汤成盐开水 ,及时补充水分和盐分。第三 ,在田间劳动时 ,可带些仁丹、清凉油、风油精等药物备用防暑。第四 ,如感到不出汗或突然停止出汗、心跳加快、头晕等 ,应立即到阴凉处休息。发现中暑者 ,要立即将其送至阴凉通风处 ,解开衣服 ,让患者平卧 ,头部不要垫高 ,用冷湿毛巾敷头部、腋下、腹股沟 ,必要时将患者放在冷水中浸泡降温 ,同时给患者饮冷盐开水或其他清凉饮料。不能饮水者 ,要送医院静脉输液。