新近研究发现 ,过度减肥会使中老年妇女髋骨骨折的危险性显著增加。研究人员指出 ,以往多把更年期妇女骨折简单地归因于骨质疏松症 ,新的研究提示 ,应该进一步考虑到包括过度减肥的各种危险因素。

　　美国老龄问题研究所最近调查研究发现 ,五十岁时身体健壮的妇女 ,若减轻体重百分之十以上 ,在六十五岁以后发生髋骨骨折的可能性比体重保持稳定的妇女高出近一倍 ;体瘦的妇女髋骨骨折发生率还要高得多。

　　为何体瘦或过度减肥妇女容易发生髋骨骨折呢 ?更年期尤其是绝经后的妇女 ,由于卵巢功能停止 ,雌激素生成大量减少 ,促使骨质大量丢失 ,容易引起骨质疏松症和骨折。而且脂肪是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所 ,脂肪细胞能将肾上腺皮质所提供的原材料经加工后转变成雌激素。脂肪组织还可把雄激素转变为雌激素 ,所以体瘦或减肥过度妇女往往体内雌激素水平较低 ,容易引起骨质疏松症和骨折。

　　另外 ,体瘦或减肥过度的妇女因体内脂肪少 ,在跌跤时缺少脂肪的缓冲作用 ,也是容易骨折的一个因素。

　　一般认为 ,更年期妇女把体重维持在理想体重就可以了 ,要通过适当饮食控制和体育锻炼来达到 ,切忌过度节食减肥。