近年来 ,越来越多的医生倾向于从心理病理的角度来探讨“神经衰弱”的病因问题 ,并且惊奇地发现 ,这是一条医治此种病症的有效途径。

　　原来 ,此病与患者长期存在的未能解决的内心冲突有关。只要解决了内心冲突 ,消除了焦虑、抑郁等不愉快的心情 ,那么躯体症状就可以消失了。因此 ,它是完全可以治好的 ,但跟其它疾病的治疗有所不同 ,并不是靠药物而是靠患者自己的勇气和毅力。值得注意的是越是依赖医生和药物 ,此病就越是顽固 ,甚至会产生其它副作用 ,因为隐藏在内心深处的矛盾冲突只有依靠自己才能解决。

　　尽管神经衰弱患者的内心冲突是处于潜意识状态的 ,但只要从下述三个方面去对照自己 ,便不难搜索出自身内部冲突的根源。

　　自卑 :当一个人自认为低人一等 ,不相信自己的能力和价值时 ,他就已经在与环境交往中把自己摆到了一个容易诱发冲突的不利地位。因为自卑者同样具有正常人的一切正常愿望 ,但往往临阵退却、坐失良机而陷入深深的自责、责人的冲突之中。一般来说 ,一个人所持的消极自我评价越多 ,他所遇到的麻烦就越多 ,与环境的关系就会变得越紧张 ,经反馈 ,就更容易构成恶性循环。

　　自我设障 :患者往往会凭借想象为自己制定许多不必要的心理规则。其思维方式陷入“非此即彼”状态 ,认为自己必须服从某些条条框框 ,否则就会产生紧张、焦虑、自责等负性情绪。他们否定了生活的多变性、丰富性以及人们之间的差异性等基本事实 ,实为作茧自缚。

　　矛盾性需求 :经过自省 ,患者不难发现自己是“鱼与熊掌兼而得之”的主张者 ,这也是违反基本的生活法则的。问题的关键在于 ,相互矛盾性需要的存在并不会带来消极的作用 ,强行压制一方满足另一方 ,则会导致心理失去平衡而发生冲突。

　　在认识到自己内部冲突的来源之后 ,就可以有针对性地进行自我消解工作。