每年随着寒冬季节的到来 ,肺心病患者发生肺心衰的病例明显上升 ,因寒冷的气候能减弱上呼吸道的生理保护功能 ,细菌和病毒很容易侵入 ,使肺心病患者发生支气管、肺部感染致病情恶化。如何安全度过冬天 ,谈几点建议 :

　　首先 ,做好冬季保暖 ,避免受凉。肺心病人平时不宜多外出。如要外出 ,注意气候变化情况 ,穿着要暖和 ,外出时间不宜过长。在家中 ,室内温度应维持在 15℃ - 20℃之间 ,并有一定温度。每天要开窗 1- 2次 ,以保持室内有清新的空气。应避免接触烟雾、灰尘及刺激性气体。为了预防感冒 ,可以每周用食醋熏蒸房间 ,杀灭空气中的致病微生物。

　　其次 ,注意适当的体育锻炼。在天晴暖和季节 ,可以外出晒太阳、散步、打太极拳进行轻微的体育活动。平时可采取坐位或卧位 ,进行缓慢而深长的腹式呼吸运动。

　　第三 ,及时排痰 ,保持呼吸道通畅。感觉有痰时 ,应咯出 ,以免阻塞呼吸道引起感染。痰液粘稠不易咯出时。勿滥用镇咳药 ,需服用化痰(祛痰 )药。久病卧床者 ,要定时为其翻身 ,用手轻拍背部 ,协助并鼓励咳嗽排痰。

　　第四 ,注意饮食营养调配。肺心病人冬季的饮食应热和 ,富营养 ,易消化 ,禁冷饮。可吃些富含蛋白质热量的食品 ,比如瘦肉、鸡肉、鸡汤、猪肝、豆奶制品等。还应多食含维生素Ｂ、Ｃ及矿物质丰富的食品 ,如大枣、萝卜、青菜、苹果、梨、蜂蜜等。有心力衰竭、尿少、浮肿者 ,要少吃咸菜 ,控制食盐的摄入。

　　第五 ,可在医生指导下注射免疫增强或免疫调节剂 ,如注射气管疫苗、转移因子、胸腺肽、卡提素、人血免疫球蛋白等 ,以增强身体抵抗力。

　　第六 ,出现咳嗽、咯痰增多及发热、心慌、胸闷、气促、浮肿加重等症状 ,应积极到医院治疗 ,勿延误治疗时机或乱用抗生素和强心药。